Valitse alla olevista esimerkkipaketeista sopivin tai räätälöidään yhdessä tavoitteitasi ja tarpeitasi parhaiten palveleva kokonaisuus, valmennusten tarkempi sisältö palvelut sivulla. Liikunnan suorituspaikka valitaan aina asiakkaan toivomusten ja tavoitteiden mukaisesti, joten treenit voidaan toteuttaa periaatteessa missä vaan.

Kaikkiin valmennuksiin kuuluu ilmainen alkukartoitus, jossa esittelen palveluni ja käymme yhdessä läpi tavoitteesi, toiveesi ja taustasi. Eli mikäli olet kiinnostunut valmennussuhteesta, ota rohkeasti yhteyttä, alkukartoitus ei sido sinua mihinkään. 

3 kk.
Tapaaminen kerran kuussa
(yhteensä 3 tapaamista) 160 €/kk
Tapaaminen kaksi kertaa kuussa
(yhteensä 6 tapaamista) 240 €/kk
Tapaaminen neljä kertaa kuussa
(yhteensä 12 tapaamista) 370 €/kk
6 kk.
Tapaaminen kerran kuussa
(yhteensä 6 tapaamista) 150 €/kk
Tapaaminen kaksi kertaa kuussa
(yhteensä 12 tapaamista) 220 €/kk
Tapaaminen neljä kertaa kuussa
(yhteensä 24 tapaamista) 330 €/kk
9 kk.
Tapaaminen kerran kuussa
(yhteensä 9 tapaamista) 130 €/kk
Tapaaminen kaksi kertaa kuussa
(yhteensä 18 tapaamista) 200 €/kk
Tapaaminen neljä kertaa kuussa
(yhteensä 36 tapaamista) 310 €/kk

Parivalmennus hinta molemmille – 20 % yksilövalmennuksen hinnasta, edellyttää, että molemmat ottavat saman valmennuspaketin. 

Henkilökohtainen kuntosaliohjelma + 1 tapaaminen alkaen 100 €

Personal Trainer palveluiden hinnat sisältävät alv:n.

Hieronta

Klassinen hieronta sekä urheiluhieronta. Varaa aikasi jo tänään.

  • 30 min. 30 €

  • 45 min. 40 €

  • 60 min. 50 €

  • 90 min. 70 €

  • 120 min. 90 €

Hierontasarjakortit

  • 5 x 45 min. 185 €

  • 5 x 60 min. 230 €

  • 10 x 45 min. 360 €

  • 10 x 60 min. 450 €

Hierontasarjakortti on edullisempi vaihtoehto sinulle joka käyt säännöllisesti hieronnassa tai vaivasi vaativat useamman hoitokerran. Hierontasarjakortti ostetaan ensimmäisen käynnin yhteydessä ja se leimataan joka käynnillä. Viiden kerran sarjakortit ovat voimassa 6 kk ja 10 kerran sarjakortit 12 kk ostopäivästä (sarjakortit ovat henkilökohtaisia). 

Kinesioteippaus

  • Kinesioteippaus hoidon yhteydessä 10 €

  • Pelkkä kinesioteippaus 15 min. 20 €

Maksutavat

Käteinen, laskutus, debit- tai creditkortit, ePassi Hyvinvointi (hierontaan) ja ePassi Sportti & Kulttuuri liikuntaan, Smartum hierontasaldo, Smartum liikuntaseteli- ja saldo, Edenred liikunta- ja kulttuuriseteli (Virike) sekä Virta Eazybreak liikuntaseteli (Edenred ja Eazybreak maksutavoilla ei voi maksaa hierontaa).